SOURIEZ pour être heureux !
Sourire pour chasser les ruminations, pour mieux communiquer, pour retrouver de l’énergie, pour être heureux… Sourire, c'est renouer avec...
STOP AUX INSOMNIES !
De multiples solutions, avec ou sans médicament existent ! Nous sommes nombreux à ne pas dormir correctement… et nous sommes tout aussi...
"APPRIVOISER" UNE SURCHARGE MENTALE
Notre cerveau s'emballe, réflechit trop et cela nous épuise ? Des solutions existent ! À la question : "en tant qu’atypique, comment...